Das Kinesiotape ermöglicht uns zum einen, Stabilität und Haltung zu unterstützen, zum anderen eignet es sich ideal um bei muskulären Schmerzen und Verspannungen, auch in der Eigenanwendung, schnelle Hilfestellung zu bieten.

In diesem Kurs erlernst Du die Grundlagen des Kinesiotapes.

Du lernst:

• ein einfaches Anti-Schmerztape nach den klassischen Regeln anzulegen, um verspannte Muskeln zu entspannen und dem Körper die Möglichkeit zur Regeneration zu bieten
• das kleine und große Knietape anzulegen und spürst selbst die stabilisierende Wirkung
• die klassisch Lendenwirbelsäulen/ISG Tapeanlage
• ein Stabilistaions- und Entspannungstape für die Halswirbelsäule anzulegen und bekommst selbst die Möglichkeit die entspannende Wirkung zu spühren
• eine entlastende Schultertapeanlage
• weitere Hilfreiche Tapeanlagen

Das Übungsmaterial ist bereits in der Kursgebühr inbegriffen